Molti giocatori modificano eccessivamente l'angolazione della colonna vertebrale durante lo swing o addirittura la parte superiore del corpo. Per la maggior parte dei colpi, in particolare per i ferri, l'angolo della colonna vertebrale dello swing da golf deve essere mantenuto dall'indirizzo fino all'impatto e al rilascio prima di ruotare in alto e in avanti alla fine dello swing.
La tavola spinale aiuterà ad affrontare tre problemi principali.
- Smette di oscillare nel backswing.
- Ti consentirà di pubblicare sul lato anteriore.
- Mantiene l'angolo della colonna vertebrale durante lo swing.
Le gambe dello Spine Board per l'allenamento dell'angolo della colonna vertebrale da golf devono essere riempite di sabbia, il peso extra è importante per la stabilità. Sono presenti due tappi da posizionare nelle gambe per il trasporto.
(Scatola = 21 libbre. Misure della scatola: 31" x 26" x 5" )